Anreise ab 15 Uhr möglich, gerne bis spätestens 17 Uhr.
Anreisetag
Bei Ankunft Zimmerverteilung
Wo sind Toiletten, Duschen und Yogaraum?
17.00 – 17.20 Uhr Begrüßung mit Loreen und Maxi
17.30 – 19.00 Uhr Yin Yoga und Meditation
19.30 Uhr Abendessen
ca. 21.00 Uhr Gemeinsamer Ausklang
Tag 1,2 und 3
8.00 – 9.30 Uhr Der Tag startet in Stille mit
fließendem Yoga & Meditation
danach kurze Gesprächsrunde
10.00 Uhr Frühstück
11.00 – 17.30 Uhr Ausflug oder freie Zeit
18.00 – 19.30 Uhr Yin Yoga und Yoga Nidra/Meditation
oder Yin Yoga & Stimmgabeltherapie
anschließend kurze Gesprächsrunde
20.00 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Gemeinsamer Ausklang
Abreisetag
8.00 – 9.30 Uhr Der Tag startet in Stille mit
fließendem Yoga & Meditation
danach kurze Gesprächsrunde
10.00 Uhr Gemeinsames Frühstück
bis 11.00 Uhr Zimmer und Küche räumen
danach Gemeinsamer Abschluss
Übernachtung, Frühstück und vegetar./veganes Abendessen, tagsüber Wasser, Tee, Kaffee, Obst,
Yoga, Meditation, teilweise Wattwanderung/Ausflug sowie Sauna nach Wunsch*
Anmeldungen per Mail an info@padma-yoga-akademie.de
*im Hotel Okelmann´s sind Unterkunft inklusive Essen separat zu bezahlen.
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